Proč MeinGott? Mně to pomáhá, když nemůžu usnout. Vrací mně to do dětských let, když mi maminka dělala rozmačkaný banán (tenkrát jich moc nebylo a jen kolem svátků) v mléce, přichucený troškou medu. Rád vzpomínám a taky rád občas tímto způsobem hřeším :-) :-) :-)

Na kombinaci mléka nebo bílého jogurtu s banánem nedám dopustit. Mám rád už od malička.

Banány je vynikající rozmixovat se studenou vodou a přidat kešu oříšky. Mnohem více vyzní chuť banánů, než když se rozmixují s mlékem/ mléčnými produkty.

Přítomnost kyselin v ovoci může potenciálně snižovat vstřebávání vápníku z mléčných výrobků, a proto se doporučuje konzumovat je odděleně. Proč se tedy dělají a propagují všechny ovocné jogurty, ovocné kefíry, ovocné tvarohy a skyry, mléčné koktejly s jahodami, když snižují vstřebávání vápníku v nich a zdravým kostem a zubům a proti osteoporoze vlastně moc nepřispívají,? Přesto jsou mnohými odborníky pro posílení kostí, svalů a zdraví doporučovány a teď je ještě doplňují proteiny, Asi jsou kombinace s ovocem pro celkové zdraví důležitějším přínosem.

Vynikající banánový koktejl,autor článku zřejmě netuší co.píše