Zácpa vzniká hlavně při nedostatku tekutin v těle a nedostatku pohybu. Když i přesto vznikne tak si dám klystýr teplé vody. Není dobré se nevyprázdnit každý den to může vést až k zánětům a rakovině tlustého střeva.

Ještě lepší je zapít švestky kefírem, pak už nebudete mít zácpu stoprocentně.

Stačí si ráno dát do sklenice vlahé vody lžičku jedlé sody /nejlépe nalačno/ a jde to samo. Mám spastická střeva, takže se zácpou mám problémy celý život. Sodu mi poradil fyzioterapeut a funguje skvěle.

Ubčas když tato situace nastane použiji glycerýnový čípek. Nechám půl hodiny působit a pak to letí. To ale neznám silnější stavy zácpy. Je o tom i vtip. Přiletí člověk na WC a všechny kabinky jsou obsazené. Zaklepe na jednu a prosí. Prosím pusťte mne, mám obrovský průjem. A z kabinky se ozve. Ani nevíte, jak vám závidím.

Stačí vypít 3 dcl zelňačky ze soudku s kysanám zelím.Zrovna dnes jsem vybral ze soudku a trochu se napil výborné zelňačky.Do dvou hodin to příjde jistě a je to zaručeně účinné.

Nejlepší je mléko a třešňový kompot. Doporučuji neužívat při vycházce do města.

Zaječická hořká

Hroznové víno a ranní sirup na zácpu Lactulose Al 667 mg/ml mi pomádá....

Nejlepší jsou meruňky,jahody.kefir tez

Já používám ˇSaratici...💨

Poněkud zavádějící foto, doporučuji před vyprázdněním na toaletě sundat spodní prádlo.

Je to zajímavé

To víno je zajimave

Neuvádí se jaké množství konzumovat

Zbytečný článek všeobecně známé informace nic nového