Obezita je jako tichá epidemie, která se plíživě šíří takřka všude. Podle Světové zdravotnické organizace jí trpí více než 1 miliarda lidí, z toho 650 milionů dospělých, 340 milionů dospívajících a 39 milionů dětí (1). Největší problém je v tom, že výrazně podporuje rozvoj vážných zdravotních stavů, jako je diabetes, srdeční choroby, mrtvice, některých druhů rakoviny, a dokonce i předčasného úmrtí (2).

Nejistotu střídá naděje

Chmurné vyhlídky se ale konečně začínají trochu vyjasňovat. Mezinárodní tým složený z několika stovek vědců z celého světa přišel s průlomovým řešením. Zpracoval genetická data 5 milionů jedinců a vytvořil takzvané „polygenní rizikové skóre“ (3). Tento nástroj funguje jako sofistikovaná kalkulačka, která analyzuje tisíce genových variant spojených s vyšším indexem tělesné hmotnosti v dospělém věku, díky čemuž dokáže s neuvěřitelnou přesností odhadnout, zda se u člověka jednoho dne rozvine obezita.

Výsledky jsou slibné!

Genetický epidemiolog z Kodaňské univerzity Roelof Smit zdůraznil, že síla tohoto skóre spočívá v jeho schopnosti určit riziko ještě před pátým rokem života. „Zásah v tomto bodě může mít obrovský dopad,“ dodává Roelof Smit a připouští, že výkonnost onoho testu je zatím nejpůsobivější u evropské populace (4).

Ani genetika není neoblomná

Kromě předpovědi budoucí obezity se vědci zabývali i tím, jak genetická výbava ovlivňuje schopnost hubnutí. Zjistili tak, že lidé s vyšší genetickou zátěží mají větší šanci na úspěch pouze tehdy, když změní svůj životní styl, například pomocí diety a cvičení. Bohužel se ale také ukázalo, že pravděpodobně znovu přiberou, jakmile s těmito aktivitami přestanou. To naprosto zpochybňuje starou myšlenku, že genetika obezitu předurčuje. Ačkoli geny k ní geny mohou nabádat, se správnou péčí o sebe a trvalými zdravými návyky se tato rizika dají účinně překonat.

Zdroje: (1) https://www.who.int/news/item/04-03-2022-world-obesity-day-2022-accelerating-action-to-stop-obesity, (2) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23404873/, (3) https://www.nature.com/articles/s41591-025-03827-z, (4) https://cbmr.ku.dk/news/2025/genetic-test-predicts-obesity-in-childhood/