Zase komerční článek... Vědci již před více než 20 lety prokázali, že ovoce negativně ovlivňuje účinky některých léků. Černá listina léků, které v kombinaci s grapefruitem ohrožují zdraví, se dosud rozrostla na 85 položek. Proč by se grapefruit neměl kombinovat s léky? Jaká je přesně nebezpečná interakce grapefruitu s léky? Ukázalo se, že tento citrusový plod blokuje metabolismus některých látek. Za normální situace pronikají přijaté léky do krve a poté se pomocí příslušných enzymů přeměňují na látky potřebné pro tělesné buňky. Nepotřebné látky se v konečné fázi vylučují močí. Grapefruit obsahuje účinné látky zvané furanokumariny, které blokují správnou funkci jednoho z našich enzymů (CYP3A4). Jaký je výsledek? Lék, který přechází do krve, nelze řádně spotřebovat. Koncentrace požité látky v krvi výrazně stoupá, což může vést k předávkování. To má za následek celou řadu zdravotních rizik, od selhání ledvin přes dýchací problémy až po trvalé poškození kostní dřeně. Grapefruit by se obvykle neměl kombinovat s následujícími léky: Některé statiny (léky snižující hladinu cholesterolu), včetně např. simvastatinu, atorvastatinu, lowastatinu. Některé imunosupresivní léky, např. cyklosporin, takrolimus, rapamycin. Některé léky na hypertenzi, např. felodipin, nikardipin. Většina protinádorových léků. Některá antiinfekční léčiva, např. Davercin, Celsentri, Edurant. Některé léky určené pro zdraví nervového systému, např. Zeldox, Spamilan, Oxynorm, Ketanest. Léky proti onemocněním trávicího systému (domperidon). Léky proti kašli (včetně Acodinu, Dexatussinu, Robitussinu). Léky na poruchy močových cest (např. Vesicare, Emselex, Toviaz, Urorec). Léky na kardiovaskulární onemocnění (např. Cordarone, Plendil, Xarelto). Pokud váš lék spadá do jedné z výše uvedených skupin, nezapomeňte si prostudovat příbalový leták, kde najdete informace o možných účincích grapefruitu na danou látku. Grapefruit a antikoncepce Dámy užívající hormonální antikoncepci by se měly grapefruitům také vyhnout. Ukazuje se, že i v tomto případě mohou citrusové plody oslabit účinek léku - při časté konzumaci grapefruitové šťávy může být účinnost pilulky snížena až na 4 týdny. Je třeba připomenout, že podobný účinek na antikoncepci má i brusinková šťáva a extrakt z třezalky. Pokud se radujete z dobrého zdraví a neužíváte žádné léky, můžete bez obav jíst grapefruity prakticky v jakémkoli množství. Tyto citrusové plody jsou bohatým zdrojem betakarotenu, vitaminu C a draslíku. Bylo prokázáno, že u zdravých lidí má vynikající vliv na fungování kardiovaskulárního systému, chrání ho před aterosklerózou a rakovinou. Grapefruit je také zdrojem antioxidantů, které nám zajistí delší mládí a krásu. Grapefruit a hubnutí Grapefruit se doporučuje také lidem, kteří hubnou - je nízkokalorický, stimuluje metabolismus a čistí tělo od toxinů. Grapefruitová šťáva je také ceněna jako účinný prostředek proti úporné celulitidě. Kromě toho mají grapefruity nízký glykemický index (iG=20), díky čemuž jsou doporučovány diabetikům.