Prostreno.cz

Grilovaný ananas na špejli

Při grilování masa si můžete připravit i rychlý dezert.

Ohodnotit
(1 hlasů)
  • 30min

    20min příprava

    10min vaření

  • 439 kJ / 104 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy18g
tuky2g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Ananas nakrájejte na stejně velké kostky a navlečte je na špejle.
  2. Ananas posypte skořicí a cukrem a grilujte z každé strany asi 3 minuty. Ananas krásně zkaramelizuje.
  3. Podávejte horké se studenými jogurtem, který smíchejte s limetkovou kůrou limetkovou šťávou, dření vanilkového lusku a medem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    11,50g
  • Sacharidy:

    323,60g
    • Cukry:

      203,10g
  • Tuky:

    13,33g
  • Vláknina:

    55,94g

Aktivita pro spálení: 104 kcal

13

minut jízdy na kole

9

minut běhu

31

minut uklízení



Podobné recepty

Čokoládový koláč

(12 hlasů)
1h a 5min
1676 kJ

Rychlá mramorová bábovka

(19 hlasů)
1h a 20min
1287 kJ

Hrníčkový moučník s malinami

(7 hlasů)
55min
1065 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Grilovaný ananas na špejli

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat