Prostreno.cz

Brambory zapečené s nivou

Jednoduchý, bezmasý oběd.

Ohodnotit
(4 hlasů)
  • 1h a 25min

    25min příprava

    60min vaření

  • 387 kJ / 92 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny4g
sacharidy13g
tuky3g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Oloupané brambory nakrájejte na hranolky.
  2. Polovinu brambor nasypte do pekáčku, brambory posypte rozdrobeným sýrem a nahoru nasypte zbytek brambor. Vrchní vrstvu jemně osolte.
  3. Smetanu promíchejte s prolisovaným česnekem a petrželkou.
  4. Brambory přelijte smetanou, posypte bazalkou a pečte v troubě předehřáté na 200 °C, až jsou brambory měkké.
  5. Podávejte se zeleninovým salátem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    46,50g
  • Sacharidy:

    54,70g
    • Cukry:

      0g
  • Tuky:

    27,77g
  • Vláknina:

    0g

Aktivita pro spálení: 92 kcal

11

minut jízdy na kole

8

minut běhu

27

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Brambory zapečené s nivou

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat