Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Melounový salát

Mikeš
1hlas
Hodnotit

30min

30min příprava

557 kJ

energetická hodnota na 100g

65 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:7g tuky14g sacharidy3g bílkoviny

K létu patří meloun, vyzkoušejte jednoduchý, osvěžující salát.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 1 ks melounu cantaloupe - nebo jiný menší
  • 2 lžíce drcených lískových ořechů - nebo mandle
  • 10 kuliček tmavých hroznů
  • 1 lžíce hnědého cukru
  • 3 lžíce citronové šťávy

Postup přípravy

  • Na spodní části melounu odkrojte tenký plátek, aby se dal meloun postavit.
  • Z vrchní části melounu odřízněte přibližně 5 cm plátek.
  • Dužinu melounu opatrně vyndejte velkou lžíci.
  • Dužinu nakrájejte a dejte ji do větší misky.
  • Přidejte hroznové víno překrojené na polovinu, posypte cukrem, zakápněte citronovou šťávou a lehce promíchejte.
  • Směsí naplňte vydlabaný meloun a dejte do lednice vychladit.
  • Před podáváním posypte oříšky.
TIP:

Pro dospělé můžete salát zakápnout rumem.

Slepované pusinky

Slepované pusinky

2 hlasy
1h a 35min 705kJ 35 Kč
Losos s rajčaty

Losos s rajčaty

3 hlasy
35min 722kJ 200 Kč

KOMERČNÍ SDĚLENÍ

Podobné recepty

Feta salát

Feta salát

2 hlasy
20min 303 kJ 55 Kč
Salát z čerstvých fíků

Salát z čerstvých fíků

1 hlas
25min 322 kJ 140 Kč
Ovocný salát

Ovocný salát

1 hlas
20min 400 kJ 75 Kč
Bramborový salát se zakysanou smetanou

Bramborový salát se zakysanou smetanou

1 hlas
45min 338 kJ 55 Kč
Zelný salát s brusinkami

Zelný salát s brusinkami

1 hlas
25min 684 kJ 50 Kč
Salát se sýrem halloumi

Salát se sýrem halloumi

2 hlasy
35min 359 kJ 140 Kč

Články nejen o vaření