Prostreno.cz

Hruškový kompot

Hruškový kompot s jablečným moštem.

Ohodnotit
(1 hlasů)
sun
  • 30min

    20min příprava

    10min vaření

  • 324 kJ / 77 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny0g
sacharidy19g
tuky0g

Ingredience na

  • 1,5 kg hrušek
  • 50 ml citrónové šťávy
  • 250 ml jablečné šťávy nebo mošt
  • 450 ml vody
  • 200 g pískového cukru
  • 1 lžička dřeně vanilky - volitelné

Postup přípravy

  1. Oloupané hrušky nakrájejte na kostičky a nasypte je do hrnce.
  2. K hruškám nalijte jablečnou šťávu, vodu, přidejte cukr, citronovou šťávu a vařte 5 minut.
  3. K hruškám vmíchejte dřeň vanilky a kompot hned rozdělte do horkých sklenic.
  4. Uzavřete víčky, otočte dnem vzhůru a nechte vychladnout.
  5. Můžete taky sterilizovat 15 minut při 90 °C.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    5,48g
  • Sacharidy:

    166,10g
    • Cukry:

      120,69g
  • Tuky:

    7,76g
  • Vláknina:

    5,10g

Aktivita pro spálení: 77 kcal

9

minut jízdy na kole

7

minut běhu

22

minut uklízení



Podobné recepty

Reveňový džem

(2 hlasů)
50min
477 kJ

Švestkový džem

(3 hlasů)
1h a 25min
636 kJ

Švestky v bílém rumu

(3 hlasů)
20min
688 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Hruškový kompot

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat