Prostreno.cz

Koktejl ze zelených jablek

K přípravě nápoje jsou nejlepší zelená jablka Granny Smiths, ale klidně můžete použít i jiná, zelená.

12.01.2018 lanvin
20min

20min příprava

1529 kJ / 365 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Všechny ingredience rozmixujte v mixéru dohladka.
  2. Nápoj rozdělte do dvou sklenic.
  3. Ozdobte lžičkou jogurtu, mandlemi, karamelovou omáčkou a plátky jablek.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    203,39 g
  • Sacharidy:

    282,06 g
    • Cukry:

      96,70 g
  • Tuky:

    511,41 g
  • Vláknina:

    124,34 g

Aktivita pro spálení:

3138 kcal
392

minut jízdy na kole

298

minut běhu

936

minut uklízení





Podobné recepty

Čajový cooler

20min
231 kJ

Tofu smoothie

(2 hlasů)
15min
291 kJ

Jablečný nápoj se skořicí

(2 hlasů)
2h a 0min
660 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

karamel - karamelová poleva

382 kcal / 100g
B1 g
S75 g
T10 g

banán

89 kcal / 100g
B1 g
S22 g
T0,29 g

mandle

579 kcal / 100g
B21 g
S21 g
T49 g

Baby špenát

26,6 kcal / 100g
B2,85 g
S2,41 g
T0,62 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Koktejl ze zelených jablek

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba