Prostreno.cz

Špagety s pórkem

Špagety s pórkem a slaninou.

Ohodnotit
(2 hlasů)
sun
  • 60min

    25min příprava

    35min vaření

  • 1089 kJ / 260 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny13g
sacharidy23g
tuky14g

Ingredience na

  • 1 lžíce olivového oleje
  • 150 g anglické slaniny
  • 1 ks velký pórek
  • 200 ml smetany
  • 250 g cukrového hrášku
  • 300 g špaget
  • 100 g strouhaného tvrdého sýra

Postup přípravy

  1. Špagety uvařte podle návodu na obalu. Uvařené špagety sceďte.
  2. Ve větší pánvi na oleji lehce orestujte nakrájenou slaninu.
  3. Přidejte nakrájený pórek,celou bílou část i kousek zelené.Duste 5 minut.
  4. Vmíchejte smetanu,hrášek a duste 5 minut.
  5. K pórku vmíchejte špagety a vše prohřejte.
  6. Podávejte posypané sýrem .



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    90,82g
  • Sacharidy:

    93,50g
    • Cukry:

      3,14g
  • Tuky:

    182,40g
  • Vláknina:

    0g

Aktivita pro spálení: 260 kcal

32

minut jízdy na kole

24

minut běhu

77

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Špagety s pórkem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat