Prostreno.cz

Nové brambory s pórkem

Nové brambory s pórkem a kapary.

Ohodnotit
(1 hlasů)
  • 55min

    20min příprava

    35min vaření

  • 415 kJ / 99 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy15g
tuky4g

Ingredience na

  • 1 kg nových brambor - stejně velkých
  • 1 ks pórku - pouze bílá část
  • 3 lžíce olivového oleje
  • 3 lžíce kaparů
  • 0.5 hrnku petržele - nasekané
  • 4 lžíce bílého vína
  • 1 lžíce čerstvého estragonu - nasekaného
  • 4 špetky soli
  • 4 špetky drcené černé pepře

Postup přípravy

  1. Brambory důkladně omyjte a uvařte je v osolené vodě.
  2. Brambory sceďte a vychladlé překrojte na poloviny.
  3. V kastrolu nechte na oleji zesklovatět nakrájený pórek.
  4. Přidejte brambory a orestujte je dozlatova.
  5. K bramborám vmíchejte víno, estragon, kapary, brambory podle chuti osolte a opepřete.
  6. Před podáváním posypte petrželkou.
  7. Podávejte se zeleninovým salátem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    40,40g
  • Sacharidy:

    158,10g
    • Cukry:

      11,73g
  • Tuky:

    111,86g
  • Vláknina:

    38,00g

Aktivita pro spálení: 99 kcal

12

minut jízdy na kole

9

minut běhu

29

minut uklízení



Podobné recepty

Plněné batáty

(5 hlasů)
1h a 30min
642 kJ

Brambory s klobáskou a hráškem

(2 hlasů)
60min
793 kJ

Plněné pečené brambory

(3 hlasů)
1h a 20min
354 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Nové brambory s pórkem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat