Prostreno.cz

Melounové kuličky

Jemná sladkost melounu spojená se slanou chutí sýra je skvělá kombinace.

Ohodnotit
(1 hlasů)
sun
  • 30min

    30min příprava

  • 933 kJ / 223 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny8g
sacharidy21g
tuky10g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Z melounu vykrajovátkem vykrojte přibližně 18 kuliček.
  2. Do misky rozdrobte najemno sýr, přidejte jemně nasekané lístky ze 2-3 snítek máty, jemně nasekané lístky bazalky a promíchejte.
  3. Kuličky melounu jemně obalte v medu, pak v sýru (pomocí prstů sýr ke kuličce přitlačte) a pomocí ozdobného napichována připevněte ke kuličce lísteček máty.
  4. Hned podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    24,80g
  • Sacharidy:

    96,10g
    • Cukry:

      0,04g
  • Tuky:

    27,80g
  • Vláknina:

    1,60g

Aktivita pro spálení: 223 kcal

27

minut jízdy na kole

21

minut běhu

66

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Melounové kuličky

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat