Prostreno.cz

Máslové krevety

Pro milovníky krevet,velmi jednoduchý a rychlý recept .

Ohodnotit
(3 hlasů)
sun
  • 30min

    15min příprava

    15min vaření

  • 408 kJ / 97 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny16g
sacharidy0g
tuky4g

Ingredience na

  • 32 ks krevet
  • 0.5 hrnku rozpuštěného másla
  • 0.5 hrnku kokosových lupínků
  • 2 snítky nakrájeného koriandru
  • 2 lžíce nastrouhané kůry z bio limetky
  • 3 špetky hrubé soli

Postup přípravy

  1. Máslo smíchejte s limetkovou kůrou.
  2. Krevety navlečte na špejle a potřete je důkladně připraveným máslem.
  3. Špízy grilujte na grilovací pánvi z každé strany přibližně 3 minuty.
  4. Před podáváním posypte krevety solí, koriandrem a kokosovými lupínky.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    33,30g
  • Sacharidy:

    37,90g
    • Cukry:

      0,80g
  • Tuky:

    136,80g
  • Vláknina:

    0g

Aktivita pro spálení: 97 kcal

12

minut jízdy na kole

9

minut běhu

28

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Masová sekaná se zeleninou

(2 hlasů)

Rybí krokety

(3 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Máslové krevety

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat