Prostreno.cz

Mandlový kiwi koktejl

Skvělý, osvěžující koktejl plný vitamínů a minerálních látek. Máte vše, co potřebujete, v jedné sklenici!

Ohodnotit
(2 hlasů)
  • 25min

    25min příprava

  • 535 kJ / 128 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy11g
tuky10g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Všechny ingredience dejte do vysoce výkonného mixéru a vše rozmixujte dohladka.
  2. Nalijte do sklenic, ozdobte plátkem kiwi a hned podávejte.

TIP:

Mandlové mléko: Obsahuje vodu, sacharidy, menší množství tuku, bílkoviny, vlákninu, vitamin A, D, E, vápník, železo, fosfor, hořčík a sodík. Mléko je zcela bez laktózy a cholesterolu, má navíc nízký obsah kalorií. Pokud nemáte mandlové mléko, použijte klasické.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    19,46g
  • Sacharidy:

    218,00g
    • Cukry:

      123,78g
  • Tuky:

    33,27g
  • Vláknina:

    14,70g

Aktivita pro spálení: 128 kcal

16

minut jízdy na kole

12

minut běhu

38

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Langoše

(1 hlasů)

Smažená vepřová játra

(2 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Mandlový kiwi koktejl

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat