Kopřivové smoothie s mátou
Kopřiva dvoudomá je známá především pro své detoxikační účinky. Pomůže nám zbavit se odpadních látek, ale působí podpůrně také na lymfatický systém a ledviny. Léčebné účinky kopřiv jsou však velmi rozsáhlé a lze ji použít snad skoro na vše.
-
-
157 kJ / 37 kcal
energetická hodnota na 100g
Nutriční informace na 100 gramů:
bílkoviny1g
sacharidy8g
tuky0g
Ingredience na
Postup přípravy
- Kopřivy propláchněte pod tekoucí vodou.
- Všechny suroviny rozmixujte v mixéru dohladka. Hned podávejte.
TIP:
K přípravě můžete použít místo šťávy z pomerančů jablečnou šťávu.
