Prostreno.cz

Fazolové lusky s mandlemi

Jemná a zároveň křupavá zelenina vynikne i v takto delikátní úpravě.

Ohodnotit
(1 hlasů)
  • 50min

    20min příprava

    30min vaření

  • 540 kJ / 129 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny3g
sacharidy8g
tuky9g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Fazolky blanšírujte 4 minuty v osolené vodě, pak fazolky sceďte a nasypte je do ledové vody, nechte je půl minuty ve vodě a pak je sceďte.
  2. Ve velké pánvi zahřejte olivový olej, máslo, přisypte jemně nakrájenou cibuli, mandle a míchejte, až jsou mandle dozlatova opečené.
  3. Přidejte fazolky a tymián, podle chuti osolte, opepřete, dochuťte citronovou šťávou a fazolky prohřejte.




Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Snídaně pro dva

(16 hlasů)

Kokosové lívance

(19 hlasů)

Pečená pohanka

(13 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Fazolové lusky s mandlemi

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat