Prostreno.cz

Pikantní kuřecí kousky v těstíčku

Recept na ostřejší kuřecí kousky smažené v těstíčku.

Ohodnotit
(20 hlasů)
  • 45min

    15min příprava

    30min vaření

  • 1149 kJ / 274 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny11g
sacharidy18g
tuky17g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Každé kuřecí prso nakrájejte přibližně na 6 kousků. Posypte solí a pepřem. V míse promíchejte jogurt, vejce a chilli.
  2. Kousky masa vložte do jogurtu a nechte marinovat alespoň hodinu. Pak maso obalte v mouce a smažte v horkém oleji dozlatova.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    60,50g
  • Sacharidy:

    124,76g
    • Cukry:

      6,40g
  • Tuky:

    121,26g
  • Vláknina:

    0g

Aktivita pro spálení: 274 kcal

34

minut jízdy na kole

26

minut běhu

81

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Pikantní kuřecí kousky v těstíčku

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat