Prostreno.cz

Vánoční jablečný kompot s brusinkami

Tento kompot se nejčastěji podává k pečené krůtě, pečené kachně nebo k pečené šunce.

Ohodnotit
(2 hlasů)
  • 30min

    15min příprava

    15min vaření

  • 402 kJ / 96 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny0g
sacharidy13g
tuky3g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 4 ks větších jablek
  • 4 lžíce citronové šťávy
  • 2 lžíce másla
  • 2 lžíce javorového sirupu
  • 2 snítky tymiánu
  • 200 g čerstvých nebo mražených brusinek
  • 120 ml kvalitního rumu

Postup přípravy

  1. Oloupaná jablka nakrájejte na kostičky a pokapejte je citronovou šťávou.
  2. Na velké pánvi na středním ohni nechte rozpustit máslo.
  3. Přidejte javorový sirup a jakmile začne lehce karamelizovat, přisypte lístky tymiánu, jablka, brusinky a přilijte rum.
  4. Vařte přikryté10-15 minut. Jablka se nesmí rozvařit. Občas promíchejte.
  5. Kompot podávejte studený.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    7,60g
  • Sacharidy:

    125,80g
    • Cukry:

      77,80g
  • Tuky:

    84,20g
  • Vláknina:

    22,00g

Aktivita pro spálení: 96 kcal

12

minut jízdy na kole

9

minut běhu

28

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Domácí granola

(2 hlasů)

Špenátová omeleta

(34 hlasů)

Skvělá snídaně s jahodami

(20 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Vánoční jablečný kompot s brusinkami

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat