Prostreno.cz

Kanapky ze slaných krekrů

Krekry můžete podávat jako skvělý předkrm, nebo pohoštění například k vínu.

06.11.2020 Mikeš
40min

25min příprava

15min vaření

1760 kJ / 420 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Sýr prošlehejte se zakysanou smetanou, přidejte 2 snítky nasekaného kopru, podle chuti osolte a promíchejte.
  2. Na oleji s máslem nechte zesklovatět oloupanou, na tenké plátky nakrájenou cibuli, přidejte na plátky nakrájené žampióny a restujte, až se odpaří voda z hub. Podle chuti osolte, opepřete a nechte trochu vychladnout.
  3. Krekry potřete připraveným sýrem, na sýr položte připravené houby, ozdobte koprem a hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    441,07 g
  • Sacharidy:

    2373,63 g
    • Cukry:

      118,27 g
  • Tuky:

    1018,43 g
  • Vláknina:

    80,55 g

Aktivita pro spálení:

812 kcal
101

minut jízdy na kole

77

minut běhu

242

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

olivový olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

zakysaná smetana

193 kcal / 100g
B2 g
S3 g
T20 g

Mletý pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kanapky ze slaných krekrů

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba