Prostreno.cz

Špagety s mozzarellou a cherry rajčaty

Jednoduché italské jídlo se sýrem , rajčaty a mletými ořechy.

Ohodnotit
(1 hlasů)
  • 50min

    20min příprava

    30min vaření

  • 756 kJ / 180 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny3g
sacharidy16g
tuky11g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 350 g špaget
  • 2 špetky soli
  • 1 ks malá červená cibule
  • 1 stroužek česneku - nakrájený na plátky
  • 250 g cherry rajčat
  • 4 lžíce hrubě mletých ořechů
  • 5 lžic olivového oleje
  • 10 ks malých kuliček sýra mozzarella
  • 10 lístků čerstvé bazalky

Postup přípravy

  1. Špagety uvařte podle návodu na obalu , uvařené špagety seďte a promíchejte je s jednou lžící oleje.
  2. Ve velké pánvi na 4 lžících oleje nechte zesklovatět nakrájenou cibuli .
  3. Přidejte překrojená rajčata , česnek , podle chuti osolte a za stálého míchání duste 5 minut .
  4. K rajčatům přidejte špagety a prohřejte je.
  5. Odstavte z ohně , přidejte kuličky mozzarelly , lístky bazalky , posypte ořechy a ještě jednou lehce promíchejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    15,10g
  • Sacharidy:

    68,00g
    • Cukry:

      3,04g
  • Tuky:

    102,28g
  • Vláknina:

    5,00g

Aktivita pro spálení: 180 kcal

22

minut jízdy na kole

17

minut běhu

53

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Tagliatelle s hráškem

(5 hlasů)

Pelmeně

(1 hlasů)

Smažená vepřová játra

(2 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Špagety s mozzarellou a cherry rajčaty

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat