Prostreno.cz

Pikantní ananasový salát

Sladký ananas, cibule a pikantní chilli paprička . Vynikající ke grilovanému kuřeti , vepřovému masu i k rybám .

Ohodnotit
(3 hlasů)
  • 20min

    20min příprava

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy14g
tuky0g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 500 g čerstvého ananasu - nakrájený na kostky
  • 1 ks červená cibule - nakrájená na kostičky
  • 1 snítka čerstvého koriandru - nakrájený
  • 0.5 ks chilli papričky - bez semínek
  • 3 lžíce limetkové šťávy
  • 2 špetky soli

Postup přípravy

  1. Papričku bez semínek nakrájejte nadrobno.
  2. Nakrájený ananas, cibuli a chilli papričku nasypte do misky.
  3. Posypte solí , pokapejte šťávou z limetky , posypte koriandrem a dobře promíchejte.

TIP:

Místo koriandru můžete použít například zelenou petržel .




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    5,24g
  • Sacharidy:

    49,53g
    • Cukry:

      27,86g
  • Tuky:

    18,33g
  • Vláknina:

    8,14g



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Pikantní ananasový salát

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat