Prostreno.cz

Sušenky z ovesných vloček

Jednoduché sušenky z ovesných vloček ,špaldové mouky a banánu .

Ohodnotit
(2 hlasů)
  • 50min

    30min příprava

    20min vaření

  • 760 kJ / 181 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny6g
sacharidy31g
tuky4g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 100 g mletých ovesných vloček
  • 40 g ovesných vloček
  • 70 g celozrnné špaldové mouky - jemně mleté
  • 100 g studeného másla
  • 2 lžíce medu
  • 1 ks rozmačkaný banán
  • 1 lžíce slunečnicových semínek
  • 0.5 lžičky mleté skořice
  • 1 špetka soli

Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 180°C.
  2. Ze všech surovin vypracujte těsto. Máslo přidejte studené a nakrájené . Pokud se těsto špatně spojuje, navlhčete si ruce.
  3. Tvarujte kuličky , které pokládejte na plech vyložený pečícím papírem,dostatečně daleko od sebe, zatlačením – třeba lžičkou – na kuličky vytvarujte placičky.
  4. Pečte v předehřáté troubě přibližně 15-20 minut.

TIP:

Množství sušenek a doba pečení závisí na tom,jak velké placičky vytvarujete.






Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Ohodnoťte recept:
Sušenky z ovesných vloček

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat