Prostreno.cz

Předkrm z červené řepy

Elegantní, vynikající bezlepkový a vegetariánský předkrm nebo příloha ke každému jídlu.

11.11.2021 sun
45min

20min příprava

25min vaření

1083 kJ / 258 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 200 ° C .
  2. Řepu oloupejte a nakrájejte na plátky .
  3. Nakrájenou řepu promíchejte s olivovým olejem a octem balsamico .
  4. Řepu v jedné vrstvě uložte na plech, plech dejte do předehřáté trouby a pečte 20-25 minut.
  5. Zatímco se řepa peče, promíchejte sýr ricotta s bazalkou a oreganem , podle chuti sýr osolte a opepřete.
  6. Vyjměte řepu z trouby,nechte ji vychladnout a mezi každou řepu vložte lžíci sýra.
  7. Řepu naskládejte do dvou až čtyř vrstev, abyste vytvořili 5-10 malých porcí .

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    29,56 g
  • Sacharidy:

    20,98 g
    • Cukry:

      0,85 g
  • Tuky:

    70,80 g
  • Vláknina:

    7,40 g

Aktivita pro spálení:

177 kcal
22

minut jízdy na kole

16

minut běhu

52

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

červená řepa

43 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,1 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

sýr ricotta

174 kcal / 100g
B11 g
S3 g
T10 g

Mletý pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Předkrm z červené řepy

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba