Prostreno.cz

Kuře pečené s paprikou

Šťavnaté kuře pečené se zelenou paprikou a bramborami .

Ohodnotit
(4 hlasů)
  • 1h a 20min

    20min příprava

    60min vaření

  • 741 kJ / 177 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny6g
sacharidy25g
tuky11g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 1 ks naporcované kuře
  • 3 ks zelené papriky
  • 2 ks větší brambory
  • 1 ks bílá cibule
  • 2 stroužky česneku
  • 2 snítky koriandru -lístky
  • 1 lžička oregana
  • 1 ks chilli paprička bez semínek - volitelné
  • 300 ml kuřecího vývaru - nebo podle potřeby
  • 1 lžička soli
  • 4 lžíce oleje

Postup přípravy

  1. Kuře osolte a opečte ho v pekáčku na oleji .
  2. K masu přilijte vývar a kuře dejte do trouby předehřáté na 190 ° C.
  3. Pečte přikryté 30 minut.
  4. Očištěné papriky a oloupané brambory nakrájejte na kostky, oloupanou cibuli a česnek nakrájejte na plátky , chilli papričku bez semínek nakrájejte nadrobno .
  5. Zeleninu přidejte ke kuřecímu masu , vše posypte oreganem , přidejte lístky koriandru a lehce promíchejte .
  6. Dejte zpět do trouby a pečte doměkka.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    32,50g
  • Sacharidy:

    178,50g
    • Cukry:

      24,00g
  • Tuky:

    117,23g
  • Vláknina:

    80,00g

Aktivita pro spálení: 177 kcal

22

minut jízdy na kole

16

minut běhu

52

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Domácí granola

(2 hlasů)

Špenátová omeleta

(34 hlasů)

Skvělá snídaně s jahodami

(20 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Kuře pečené s paprikou

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat