Prostreno.cz

Pikantní brambory

Recept z asijské kuchyně na váš stůl.

Ohodnotit
(3 hlasů)
01.12.2021 sun
50min

20min příprava

30min vaření

619 kJ / 147 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost


Ingredience na


Postup přípravy

  1. Oloupané brambory uvařte v mírně osolené vodě, dokud se neuvaří „ al dente „ . (Ne úplně doměkka) .
  2. Brambory nakrájejte na plátky a nasypte je do malého pekáčku .
  3. Přidejte koření, podle chuti sůl , chilli , olej,česnek ,cukr a lehce promíchejte .
  4. Pekáček dejte do trouby předehřáté na 220 ° C a brambory pečte dozlatova .
  5. Před podáváním ozdobte mátou .

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    21,00 g
  • Sacharidy:

    216,00 g
    • Cukry:

      109,53 g
  • Tuky:

    113,74 g
  • Vláknina:

    38,00 g

Aktivita pro spálení:

147 kcal
18

minut jízdy na kole

14

minut běhu

43

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Pikantní brambory

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Přihlášení

Přihlaste se pomocí vašeho uživatelského jména (nicku) nebo e-mailu.
Ještě nemáte účet? Pokračujte na naši registraci.

Přihlašuji se...

nebo

Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba