Prostreno.cz

Chřest s míchanými vejci

Chřest a míchaná vejce na slanině.

Ohodnotit
(2 hlasů)
  • 40min

    20min příprava

    20min vaření

  • 665 kJ / 158 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny6g
sacharidy1g
tuky8g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Očištěný chřest vložte na 4 minuty do 1,5 l vařící , jemně osolené vody , pak chřest sceďte , nechte dobře okapat a nakrájejte na menší kousky.
  2. Slaninu nakrájejte na kostičky , nasypte ji do pánve se lžíci oleje a minutu míchejte.
  3. Vejce rozklepněte do misky , přidejte smetanu ,podle chuti osolte , opepřete a vše prošlehejte vidličkou .
  4. Vejce přidejte ke slanině a připravte míchaná vajíčka.
  5. Chřest podávejte s míchanými vejci .



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    24,40g
  • Sacharidy:

    51,60g
    • Cukry:

      0g
  • Tuky:

    127,60g
  • Vláknina:

    0g

Aktivita pro spálení: 158 kcal

19

minut jízdy na kole

15

minut běhu

47

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Chřest s míchanými vejci

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat