Prostreno.cz

Kuřecí stehna na pivu

Pivní omáčka se ke kuřecímu masu skvěle hodí .

Ohodnotit
(3 hlasů)
  • 1h a 20min

    20min příprava

    60min vaření

  • 331 kJ / 79 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy10g
tuky3g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 1.2 kg směs kuřecích stehen a kuřecích paliček
  • 2 ks cibule - oloupaná, nakrájená na plátky
  • 300 ml světlého piva
  • 200 ml masového vývaru
  • 5 lžic oleje
  • 0.5 svazku čerstvé zelené petrželky - nahrubo nakrájená
  • 1 lžička soli
  • 0.5 lžičky mletého pepře
  • Na obalení
  • 1 hrnek hladké mouky

Postup přípravy

  1. Kuřecí stehna a kuřecí paličky posypte solí , pepřem a obalte je v hladké mouce.
  2. V pekáčku na oleji maso ze všech stran opečte .
  3. K masu přisypte na plátky nakrájenou cibuli , maso posypte polovinou nakrájené petrželky , podlijte pivem a vývarem .
  4. Maso přikryjte a pečte v troubě předehřáté na 190 ° C doměkka.
  5. Před dopečením posypte maso zbytkem nakrájené petrželky a dopečte odkryté .



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    29,50g
  • Sacharidy:

    140,60g
    • Cukry:

      0g
  • Tuky:

    111,70g
  • Vláknina:

    0g

Aktivita pro spálení: 79 kcal

9

minut jízdy na kole

7

minut běhu

23

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Kuřecí stehna na pivu

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat