Prostreno.cz

Meruňky v listovém těstě

Neobvyklý předkrm . Meruňky zabalené v listovém těstě , pečené v troubě .

Ohodnotit
(6 hlasů)
  • 50min

    30min příprava

    20min vaření

  • 654 kJ / 156 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny3g
sacharidy31g
tuky4g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 6 ks stejně velkých meruněk
  • 275 g chlazeného listového těsta - vyválené
  • 6 ks velmi malých kostiček sýra - čedar ,gorgonzola, uzený sýr
  • Na posypání
  • 1 lžíce světlých sezamových semínek
  • 1 lžíce růžového pepře
  • Na potření
  • 1 ks žloutek rozšlehaný se 2 lžícemi mléka

Postup přípravy

  1. Plech vyložte pečícím papírem .
  2. Troubu předehřejte na 200 ° C .
  3. Meruňky pečlivě omyjte a osušte, rozdělte je na poloviny a odstraňte jádra .
  4. Do každé meruňky místo jádra vložte kostičku sýra a meruňku uzavřete .
  5. Vykrajovátkem o průměru 10 cm vykrájejte z listového těsta 6 koleček .
  6. Do středu každého vykrojeného kolečka těsta položte meruňku a zabalte ji do těsta.
  7. Kuličky pokládejte na plech vyložený pečícím papírem.
  8. Do kuliček udělejte pomocí párátka 3-4 dírky.
  9. Kuličky potřete žloutkem rozšlehaným s mlékem .
  10. Smíchejte lněná semínka s růžovým pepřem a kuličky posypte.
  11. Pečte v předehřáté troubě 15 -18 minut.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    21,83g
  • Sacharidy:

    148,47g
    • Cukry:

      6,20g
  • Tuky:

    34,01g
  • Vláknina:

    20,15g

Aktivita pro spálení: 156 kcal

19

minut jízdy na kole

14

minut běhu

46

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Meruňky v listovém těstě

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat