Prostreno.cz

Vajíčková pomazánka

Recept na klasickou pomazánku z vajíček.

02.11.2011 lanvin
25min

15min příprava

10min vaření

540 kJ / 129 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Vejce uvařte natvrdo oloupejte a nakrájejte. Nakrájená vejce dejte do misky.
  2. Přidejte sůl, pepř, petrželku, majonézu, bílý jogurt a dobře promíchejte.
  3. Nechte odležet alespoň 15 minut, namažte na veku a podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    29,00 g
  • Sacharidy:

    77,96 g
    • Cukry:

      13,40 g
  • Tuky:

    90,70 g
  • Vláknina:

    28,00 g

Aktivita pro spálení:

129 kcal
16

minut jízdy na kole

12

minut běhu

38

minut uklízení





Podobné recepty

Vaječná pomazánka

(27 hlasů)
10min
504 kJ

Hermelínová pomazánka

(43 hlasů)
10min
1085 kJ

Vaječná pomazánka se šunkou

(19 hlasů)
30min
646 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Zelená paprika

22,9 kcal / 100g
B0,72 g
S4,78 g
T0,11 g

majonéza

680 kcal / 100g
B1 g
S3 g
T75 g

bílý jogurt

61 kcal / 100g
B3 g
S4 g
T3 g

pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Vajíčková pomazánka

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba