Ořechová směs na obalování

Směs na obalování s kešu ořechy , snadná na přípravu, univerzální pro vaření. Vhodná na obalování ryb , masa i k přípravě například gratinované zeleniny.

Ohodnotit

15.11.2022 Mikeš

15min

15min příprava

2241 kJ / 535 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost

Ingredience na

K přípravě
1 hrnek kešu oříšků
1 hrnek loupaných mandlí
4 lžíce mandlové mouky
1 lžička česnekového prášku
1 lžička cibulového prášku
0.5 lžičky mletého černého pepře
0.5 lžičky jemné soli

Postup přípravy

Všechny ingredience vložte do kuchyňského robotu a zpracujte do konzistence strouhanky .
Použijte ihned , nebo skladujte ve vzduchotěsné nádobě v chladničce po dobu až jednoho měsíce.

Složení nutričních hodnot

Bílkoviny:
104,05 g
Sacharidy:
179,25 g
- Cukry:
  22,86 g
Tuky:
231,34 g
Vláknina:
41,68 g

Aktivita pro spálení:

769 kcal

minut jízdy na kole

minut běhu

229

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Zobrazit všechny komentáře

Sledujte nás na sociálních sítích:

Potraviny v receptu

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g

B20,4 g

S16,2 g

T57,8 g

Mandlová mouka

622 kcal / 100g

B26,2 g

S16,2 g

T50,2 g

mandle

579 kcal / 100g

B21 g

S21 g

T49 g

Mletý pepř

251 kcal / 100g

B10 g

S64 g

T3 g

Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Zobrazit vše

Ořechová směs na obalování

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

Mandle na sucho pražené se solí

Mandlová mouka

mandle

Mletý pepř

Články nejen o vaření

Od smogu a kouření pročistí plíce domácí sirup

Klasické chyby, které vám pokazí pracně nachyst...

Čokoláda chutná nejlíp přímo z jeho těla

Vášnivou noc zajistí afrodiziaka z kořenky

Ohodnoťte recept:
Ořechová směs na obalování

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Uvařeno. Gratulujeme!

Ořechová směs na obalování

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

Články nejen o vaření

Ohodnoťte recept:Ořechová směs na obalování

Dle země původu

Uvařeno. Gratulujeme!

Ohodnoťte recept:
Ořechová směs na obalování