Prostreno.cz

Mexická olejová zálivka

Zálivkou můžete pokapat mořské plody , salát i svůj oblíbený domácí chléb.

Ohodnotit
(4 hlasů)
  • 20min

    20min příprava

  • 1748 kJ / 417 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy2g
tuky46g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 180 ml olivového oleje
  • 5 stroužků česneku - oloupaný , drobně nasekaný
  • 1 ks červená chilli paprička
  • 4 snítky zelené petrželky - nakrájená
  • 3 špetky soli

Postup přípravy

  1. Chilli papričku bez semínek nakrájejte nadrobno .
  2. Do vhodné skleničky nalijte olej , přidejte česnek, chilli papričku , petržel a sůl.
  3. Skleničku uzavřete víčkem , protřepejte a před podáváním nechte v chladničce 24 hodin .



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    10,30g
  • Sacharidy:

    49,10g
    • Cukry:

      6,00g
  • Tuky:

    101,08g
  • Vláknina:

    3,00g

Aktivita pro spálení: 417 kcal

52

minut jízdy na kole

39

minut běhu

124

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Omeleta s banánem

(13 hlasů)

Omeleta plněná špenátem

(35 hlasů)

Dušené houby na toastu

(25 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Mexická olejová zálivka

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat