Salát s polníčkem , baby špenátem a jablky

• K přípravě
• 250 g baby špenátu - opraný ,osušený
• 200 g polníčku - opraný ,osušený
• 0.5 ks hlávkového salátu - nejlépe vnitřní listy
• 1 ks velké, zelené jablko - nakrájené na tenké plátky
• 1 ks velké červené jablko - nakrájené na tenké plátky
• Na posypání
• 1 hrnek vlašských ořechů
• 200 g čerstvého sýra
• 3 lžíce rozinek
• Na zálivku
• 2 lžíce citronové šťávy
• 5 lžic olivového oleje
• 3 špetky soli
• 3 špetky hrubě mletého pepře
• 1 lžička medu

Postup přípravy

1. Ořechy nasucho orestujte v pánvi.
2. Oprané, osušené listy hlávkového salátu nasypte do velké misky.
3. Přidejte baby špenát , polníček a na tenké plátky nakrájená jablka
4. Salát posypte ořechy, rozinkami a rozdrobeným sýrem .
5. V malé misce prošlehejte ingredience na zálivku a přidejte ji k salátu.

• Salát, zelenina
• Jídlo do 100 Kč
• České
• Bez masa
• Dietářky - lehká jídla
• Ovoce