Prostreno.cz

Nakládaná dýně

Sladkokyselá a křupavá dýně, která se hodí do gulášů a polévek. Ideální také do tacos, do salátů nebo na sendviče.

Ohodnotit
(2 hlasů)
sun
  • 45min

    30min příprava

    15min vaření

  • 317 kJ / 75 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy19g
tuky0g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 600 g očištěné dýně Hokaido - nebo máslové dýně
  • 100 ml octa
  • 180 g pískového cukru
  • 300 ml vody
  • 0.5 lžičky soli
  • 1.5 lžičky koprových semínek

Postup přípravy

  1. Očištěnou dýni nakrájejte , nebo nastrouhejte na dlouhé nudličky a nasypte ji do misky.
  2. Svařte ocet, cukr, vodu , sůl , semínka kopru a lehce vychladlou směs nalijte na dýni. Nechte zcela vychladnout.
  3. Poté rozdělte dýni do sklenic , sklenice uzavřete a uložte do lednice.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    1,10g
  • Sacharidy:

    109,10g
    • Cukry:

      101,80g
  • Tuky:

    0,42g
  • Vláknina:

    0g

Aktivita pro spálení: 75 kcal

9

minut jízdy na kole

7

minut běhu

22

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Valentýnska snídaně

(22 hlasů)

Míchaná vejce s chřestem

(8 hlasů)

Frittata s hráškem

(21 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Nakládaná dýně

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat