Prostreno.cz

Grilovaná kukuřice

Grilované kukuřičné klasy s chutnou směsí sýra , chilli , petrželky a limetkové kůry.

06.06.2023 sun
45min

20min příprava

25min vaření

1185 kJ / 283 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Chilli papričku nakrájejte nadrobno.
  2. V malé misce lehce smíchejte nakrájenou chilli papričku , limetkovou kůru , sýr a petrželku .
  3. Kukuřičné klasy ogrilujte ze všech stran na středně předehřátém grilu dozlatova a poté je potřete rozpuštěným máslem.
  4. Kukuřici posypte připraveným sýrem a mletou uzenou paprikou .

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    57,36 g
  • Sacharidy:

    24,64 g
    • Cukry:

      2,30 g
  • Tuky:

    149,60 g
  • Vláknina:

    11,79 g

Aktivita pro spálení:

409 kcal
51

minut jízdy na kole

38

minut běhu

122

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Petrželka

36 kcal / 100g
B3 g
S6 g
T0 g

limetka

30 kcal / 100g
B0,4 g
S10 g
T0 g

Mletá uzená paprika

282 kcal / 100g
B14 g
S34 g
T13 g

máslo

717 kcal / 100g
B0,8 g
S0,8 g
T81 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Grilovaná kukuřice

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba