Prostreno.cz

Marinovaná kuřecí křidélka

Kuřecí křidélka v medové marinádě.

Ohodnotit
(3 hlasů)
  • 1h a 5min

    20min příprava

    45min vaření

  • 912 kJ / 218 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny26g
sacharidy2g
tuky13g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 1 kg kuřecích křídel
  • Na marinádu
  • 1 lžíce medu
  • 100 ml olivového oleje
  • 2 stroužky prolisovaného česneku
  • 3 lžíce sladké chilli omáčky
  • 1 lžička soli - nebo podle chuti
  • Na posypání
  • 1 ks lahůdková cibulka s kouskem nati - nakrájená
  • 2 snítky nakrájené čerstvé petrželky

Postup přípravy

  1. Ingredience na marinádu důkladně promíchejte .
  2. Kuřecí křídla uložte do vhodné misky , přidejte marinádu ,promíchejte , misku uzavřete a nechte v chladu přes noc marinovat .
  3. Troubu předehřejte na 200° C.
  4. Kuřecí křídla nasypte i s marinádou do pekáčku , nebo na plech , dejte je do předehřáté trouby a pečte dozlatova.
  5. Před podáváním posypte nakrájenou cibulkou a petrželkou .



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    41,50g
  • Sacharidy:

    131,30g
    • Cukry:

      88,00g
  • Tuky:

    106,18g
  • Vláknina:

    3,00g

Aktivita pro spálení: 218 kcal

27

minut jízdy na kole

20

minut běhu

65

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Omeleta s jarní cibulkou

(31 hlasů)

Omeleta plněná špenátem

(35 hlasů)

Frittata s hráškem

(21 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Marinovaná kuřecí křidélka

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat