Prostreno.cz

Polévka z cukrového hrášku

Chutný hráškový krém z cukrového hrášku s bílým vínem .

Ohodnotit
(4 hlasů)
  • 1h a 10min

    25min příprava

    45min vaření

  • 213 kJ / 51 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy1g
tuky4g

Ingredience na

  • K podávání
  • 5 lžic zakysané smetany
  • K přípravě
  • 1 ks středně velká šalotka
  • 2 lžíce másla
  • 250 ml bílého vína
  • 150 ml smetany na vaření
  • 2 l vody
  • 1 kostka bio kuřecího , nebo zeleninového vývaru
  • 600 g cukrového , zeleného hrášku
  • 2 špetky soli
  • Na posypání
  • 5 lžic nasekané čerstvé petrželky
  • 5 lžic dýňových semínek
  • 5 špetek hrubě mletého pepře

Postup přípravy

  1. Očištěný hrášek překrojte na poloviny.
  2. Oloupanou šalotku nakrájejte nadrobno a nechte ji zesklovatět v hrnci na rozpuštěném másle .
  3. Přidejte vodu , hrášek bio vývar a vařte 20 minut , nebo až bude hrášek měkký .
  4. Polévku rozmixujte , přidejte víno , smetanu a polévku nechte projít varem. Podle chuti polévku osolte.
  5. Polévku podávejte se zakysanou smetanou , posypanou dýňovými semínky ,petrželkou a pepřem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    48,22g
  • Sacharidy:

    90,70g
    • Cukry:

      11,00g
  • Tuky:

    181,80g
  • Vláknina:

    31,00g

Aktivita pro spálení: 51 kcal

6

minut jízdy na kole

4

minut běhu

15

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Míchaná vejce s ricottou

(24 hlasů)

Tousty k snídani

(41 hlasů)

Vaječná frittata se slaninou

(19 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Polévka z cukrového hrášku

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat