Prostreno.cz

Brambory zapečené s rajčaty

Syté , zapečené brambory s červenou paprikou , česnekem a rajčaty.

09.07.2023 Mikeš
1h a 15min

30min příprava

45min vaření

341 kJ / 81 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 180 °C .
  2. Jeden prolisovaný stroužek česneku smíchejte s jednou lžící oleje a směsí vymažte zapékací misku .
  3. V hrnci na středním plamenu rozehřejte 2 lžíce olivového oleje.
  4. Přidejte nakrájený česnek, cibuli , papriku, jemně osolte a duste za stálého míchání 5 minut.
  5. Oloupané brambory nakrájejte pomocí mandolíny nebo škrabky na plátky silné přibližně 0,5 cm , rovnoměrně je rozprostřete do připravené zapékací misky a posypte je nasekanou bazalkou . ( Můžete použít i jinou oblíbenou bylinku ).
  6. Podle chuti brambory osolte .
  7. Rajčata nakrájejte na 1.5 -2 cm plátky , uložte je na brambory a pokapejte je 2 lžícemi olivového oleje .
  8. Pečte 15 minut přikryté , poté odkryjte a pečte , až budou brambory měkké .
  9. Nakonec posypte sýrem a dejte ještě na 5 minut do trouby.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    59,54 g
  • Sacharidy:

    262,97 g
    • Cukry:

      19,25 g
  • Tuky:

    85,43 g
  • Vláknina:

    36,68 g

Aktivita pro spálení:

396 kcal
49

minut jízdy na kole

37

minut běhu

118

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

tvaroh tvrdý

144 kcal / 100g
B16 g
S3 g
T9 g

rajče

18 kcal / 100g
B0,83 g
S3 g
T0,63 g

olivový olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

cibule

40 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,05 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Brambory zapečené s rajčaty

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba