Rajčatový salát s avokádem a mozzarelami

Rajčatový salát s avokádem je svěží, lehký a plný barev i chutí. Šťavnatá rajčata se skvěle snoubí s krémovým avokádem.

Ohodnotit

21.08.2023 Mikeš

25min

25min příprava

383 kJ / 91 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost

Ingredience na

K přípravě
1 ks velké, oloupané avokádo - nakrájené na malé kousky
500 g cherry rajčat - nakrájených na poloviny
250 g kuliček mozzarelly
Na zálivku
100 ml řepkového oleje - nebo olivového
1 stonek nakrájené čerstvé bazalky
2 lžíce limetkové šťávy
3 špetky soli
2 špetky sušeného oregana

Postup přípravy

V malé misce prošlehejte olej, limetkovou šťávu, sůl a oregano, nakonec vmíchejte bazalku.
Nakrájená rajčata, kuličky mozzarelly a avokádo dejte do misky a vše pokapejte zálivkou.

Složení nutričních hodnot

Bílkoviny:
68,26 g
Sacharidy:
43,32 g
- Cukry:
  14,99 g
Tuky:
75,19 g
Vláknina:
15,73 g

Aktivita pro spálení:

238 kcal

minut jízdy na kole

minut běhu

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Salát s mozzarellou a pečenou paprikou

15min

560 kJ

Těstovinový salát s mozzarellou

(3 hlasů)

45min

1039 kJ

Těstovinový salát s bazalkovým pestem

20min

1016 kJ

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Zobrazit všechny komentáře

Sledujte nás na sociálních sítích:

Rajčatový salát s avokádem a mozzarelami

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Salát s mozzarellou a pečenou paprikou

Těstovinový salát s mozzarellou

Těstovinový salát s bazalkovým pestem

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

Mandle na sucho pražené se solí

Sušené oregano

avokádo

Limetková šťáva

Články nejen o vaření

Brambory mohou být příčinou vzniku diabetu

Pro zdravější pleť jezte slunečnicová semínka a...

Báječné podzimní polévky jsou tekutým lékem

Kouření elektronických cigaret v těhotenství mě...

Ohodnoťte recept:
Rajčatový salát s avokádem a mozzarelami

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Uvařeno. Gratulujeme!

Rajčatový salát s avokádem a mozzarelami

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

Články nejen o vaření

Ohodnoťte recept:Rajčatový salát s avokádem a mozzarelami

Dle země původu

Uvařeno. Gratulujeme!

Ohodnoťte recept:
Rajčatový salát s avokádem a mozzarelami