Prostreno.cz

Těstovinový salát s mozzarellou

Sytý, jednoduchý těstovinový salát, který můžete podávat jako hlavní chod.

11.10.2023 lanvin
45min

25min příprava

20min vaření

1039 kJ / 248 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Těstoviny uvařte podle návodu na obalu. Uvařené těstoviny sceďte, propláchněte je vodou, nechte je okapat a vychladnout.
  2. Ingredience na zálivku prošlehejte v misce metličkou.
  3. Těstoviny, sýr, rajčata a cibuli smíchejte v misce.
  4. Přidejte zálivku a jemně promíchejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    102,80 g
  • Sacharidy:

    271,85 g
    • Cukry:

      38,78 g
  • Tuky:

    144,93 g
  • Vláknina:

    13,10 g

Aktivita pro spálení:

672 kcal
84

minut jízdy na kole

64

minut běhu

200

minut uklízení






Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Těstovinový salát s mozzarellou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba