Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Těstovinový salát s mozzarellou

Sytý, jednoduchý těstovinový salát, který můžete podávat jako hlavní chod.

Ohodnotit
11.10.2023 lanvin
45min

25min příprava

20min vaření

1039 kJ / 248 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost

Postup přípravy

  1. Těstoviny uvařte podle návodu na obalu. Uvařené těstoviny sceďte, propláchněte je vodou, nechte je okapat a vychladnout.
  2. Ingredience na zálivku prošlehejte v misce metličkou.
  3. Těstoviny, sýr, rajčata a cibuli smíchejte v misce.
  4. Přidejte zálivku a jemně promíchejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    102,80 g

  • Sacharidy:

    271,85 g

    • Cukry:

      38,78 g

  • Tuky:

    144,93 g

  • Vláknina:

    13,10 g

Aktivita pro spálení:

672 kcal
84

minut jízdy na kole

64

minut běhu

200

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Salát s pečenými broskvemi, burratou a zálivkou z marakuji

Salát s pečenými broskvemi, burratou a zálivkou z marakuji

25min
540 kJ
Salát z melounu cantaloupe s prosciuttem a fetou

Salát z melounu cantaloupe s prosciuttem a fetou

10min
800 kJ
Salát s grilovaným kuřecím prsem a feta sýrem

Salát s grilovaným kuřecím prsem a feta sýrem

22min
438 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

sýr mozzarella

sýr mozzarella

241,9 kcal / 100g
B23,7 g
S4,44 g
T20,4 g
Mandle na sucho pražené se solí

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g
olivový olej

olivový olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g
těstoviny

těstoviny

371 kcal / 100g
B13 g
S74 g
T1 g
Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Kreativní nápady na vyřezávané dýně
Tipy a triky

Kreativní nápady na vyřezávané dýně

Potraviny způsobující ještě mnohem větší hlad
Zdraví a diety

Potraviny způsobující ještě mnohem větší hlad

Banánové palačinky jsou sladkostí s vysokým obsahem draslíku
Dobroty do spíže a ledničky

Banánové palačinky jsou sladkostí s vysokým obs...

Strašidelné menu nejen pro děti
Dobroty do spíže a ledničky

Strašidelné menu nejen pro děti

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Těstovinový salát s mozzarellou

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity


Ostatní

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba