Prostreno.cz

Pikantní okurky

Rychlá a snadná příprava okurek s červenou cibulí a zázvorem . Můžete je použít do sendvičů, salátů nebo si je vychutnejte jen tak .

23.08.2023 lanvin
40min

30min příprava

10min vaření

182 kJ / 43 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Okurky nakrájejte na velmi tenké plátky , na tenké plátky nakrájejte i oloupanou červenou cibuli.
  2. Na dno zavařovací sklenice , nebo jiné , vhodné sklenice položte pár plátků okurky a cibuli, přidejte plátek zázvoru .Postup opakujte další vrstvou okurek , cibule atd.
  3. V malém kastrůlku zahřejte vodu, bílý ocet, cukr a sůl, míchejte , až se cukr rozpustí .
  4. Odstraňte z tepla a nechte vychladnout .
  5. Směs nalijte na okurky a přisypte chilli vločky .
  6. Sklenici uzavřete víčkem a dejte do chladničky minimálně na hodinu .

TIP:

K přípravě můžete použít i polní okurky.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    3,91 g
  • Sacharidy:

    77,71 g
    • Cukry:

      35,10 g
  • Tuky:

    1,94 g
  • Vláknina:

    4,02 g

Aktivita pro spálení:

345 kcal
43

minut jízdy na kole

32

minut běhu

102

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

zázvor kořen čerstvý

80 kcal / 100g
B1 g
S17 g
T0,7 g

Bílý vinný ocet

18 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g

voda

0 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Pikantní okurky

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba