Prostreno.cz

Řecký salátový dresink

Je snadné ho vyrobit z jednoduchých surovin a chutná skvěle v zeleninovém salátu, těstovinovém salátu , nebo jako marináda na kuře.

Ohodnotit
(4 hlasů)
  • 15min

    15min příprava

  • 1851 kJ / 442 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy7g
tuky47g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 120 ml extra panenského olivového oleje
  • 80 ml červeného vinného octa
  • 2 lžíce citronové šťávy
  • 2 lžičky medu
  • 1 lžička sušeného oregana
  • 1 lžička mletého česneku
  • 1 lžička dijonské hořčice
  • 2 špetky soli
  • 2 špetky mletého pepře

Postup přípravy

  1. Olivový olej dejte stranou a smíchejte všechny zbývající ingredience.
  2. Poté pomalu vmíchejte olivový olej. Dělejte to postupně, aby emulgoval, což zabrání oddělování zálivky.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    23,30g
  • Sacharidy:

    201,50g
    • Cukry:

      90,00g
  • Tuky:

    117,08g
  • Vláknina:

    49,00g

Aktivita pro spálení: 442 kcal

55

minut jízdy na kole

42

minut běhu

131

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Řecký salátový dresink

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat