Prostreno.cz

Pečená jablka

Jablečný dezert pro celou rodinu . Recept, který nevyžaduje mnoho ingrediencí .

Ohodnotit
(3 hlasů)
  • 45min

    20min příprava

    25min vaření

  • 166 kJ / 39 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny0g
sacharidy12g
tuky0g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 5 ks jablek
  • 2 lžíce hnědého cukru
  • 1 ks tyčinka skořice
  • 1 lžíce kukuřičného škrobu
  • 0.5 hrnku nasekaných mandlí
  • 8 lžic 100 % pomerančové šťávy
  • 150 ml vody

Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 180 ° C .
  2. Jablka oloupejte a zbavte je jádřinců.
  3. Jablka nakrájejte na klínky.
  4. Jablka nasypte do pekáčku ,posypte je cukrem a kukuřičným škrobem , lehce je promíchejte.
  5. Přidejte skořici a jablka posypte nasekanými mandlemi.
  6. Přelijte je pomerančovou šťávou s vodou.
  7. Přikryjte a dejte do předehřáté trouby . Duste 15 -25 minut . Záleží na druhu jablek .
  8. Podávejte nejlépe teplé , například s vanilkovou zmrzlinou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    3,10g
  • Sacharidy:

    261,00g
    • Cukry:

      100,00g
  • Tuky:

    1,60g
  • Vláknina:

    53,00g

Aktivita pro spálení: 39 kcal

4

minut jízdy na kole

3

minut běhu

11

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na oběd

Více tipů

Hovězí kari

(5 hlasů)

Telecí plátky s hráškem

(4 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Pečená jablka

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat