Prostreno.cz

Pečené batáty

Batáty – sladké brambory jako součást zdravé výživy , neodmyslitelně patří do mnoha světových kuchyní.

24.09.2023 lentilka
60min

25min příprava

35min vaření

2353 kJ / 562 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost


  • K přípravě
  • 2 ks velké , sladké brambory - oloupané, nakrájené na plátky
  • 3 lžíce rozpuštěného másla
  • 1 lžička hnědého cukru
  • 0.5 lžičky soli
  • 3 lžíce jemně nasekaných vlašských ořechů - volitelné
  • Na vymazání
  • 1 lžíce másla

Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 180 ° C .
  2. Zapékací misku , nebo pekáček vymažte máslem.
  3. Nakrájené sladké brambory uložte do vymazané zapékací misky tak , aby se překrývaly.
  4. Brambory osolte , jemně posypte cukrem a pokapejte je máslem.
  5. Přikryjte lehce alobalem , aby nebyly přikryté natěsno , jako například použitím víka zapékací misky.
  6. Brambory dejte do předehřáté trouby a pečte 20 minut .
  7. Brambory odkryjte a dopečte je dozlatova. Před dopečením můžete posypat ořechy.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    0,12 g
  • Sacharidy:

    5,02 g
    • Cukry:

      4,92 g
  • Tuky:

    12,15 g
  • Vláknina:

    0 g

Aktivita pro spálení:

31 kcal
3

minut jízdy na kole

2

minut běhu

9

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Valentýnské tousty

15min
(20 hlasů)

Omeleta s parmezánem

35min
(20 hlasů)
Více tipů
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Pečené batáty

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba