Prostreno.cz

Pečené batáty

Batáty – sladké brambory jako součást zdravé výživy , neodmyslitelně patří do mnoha světových kuchyní.

Ohodnotit
(3 hlasů)
  • 60min

    25min příprava

    35min vaření

  • 2425 kJ / 579 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy22g
tuky54g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 2 ks velké , sladké brambory - oloupané, nakrájené na plátky
  • 3 lžíce rozpuštěného másla
  • 1 lžička hnědého cukru
  • 0.5 lžičky soli
  • 3 lžíce jemně nasekaných vlašských ořechů - volitelné
  • Na vymazání
  • 1 lžíce másla

Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 180 ° C .
  2. Zapékací misku , nebo pekáček vymažte máslem.
  3. Nakrájené sladké brambory uložte do vymazané zapékací misky tak , aby se překrývaly.
  4. Brambory osolte , jemně posypte cukrem a pokapejte je máslem.
  5. Přikryjte lehce alobalem , aby nebyly přikryté natěsno , jako například použitím víka zapékací misky.
  6. Brambory dejte do předehřáté trouby a pečte 20 minut .
  7. Brambory odkryjte a dopečte je dozlatova. Před dopečením můžete posypat ořechy.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    0,80g
  • Sacharidy:

    98,80g
    • Cukry:

      98,80g
  • Tuky:

    81,50g
  • Vláknina:

    0g

Aktivita pro spálení: 579 kcal

72

minut jízdy na kole

55

minut běhu

172

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Vláčný mazanec

(30 hlasů)

Srdíčkový koláč

(30 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Pečené batáty

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat