Prostreno.cz

Jednoduchý švestkový koláč

Hrníčkový ovocný koláč .

Ohodnotit
(3 hlasů)
sun
  • 1h a 10min

    25min příprava

    45min vaření

  • 1321 kJ / 315 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy50g
tuky10g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 2 hrnky polohrubé mouky
  • 1 hrnek krupicového cukru
  • 0.5 hrnku oleje
  • 0.5 hrnku mléka
  • 0.5 hrnku bílého jogurtu
  • 1 ks kypřící prášek do pečiva
  • 1 ks vanilkový cukr
  • 2 ks vejce
  • 10 ks švestek - nebo podle chuti

Postup přípravy

  1. Plech vyložte pečícím papírem .
  2. Švestky rozpulte a vyndejte pecky.
  3. Všechny ingredience kromě švestek důkladně promíchejte v misce.
  4. Těsto , nalijte na plech vyložený pečícím papírem, nahoru uložte švestky a koláč pečte v předehřáté troubě přibližně 45 minut .

TIP:

K přípravě koláče použijte hrnek o objemu 250 ml.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    27,45g
  • Sacharidy:

    333,96g
    • Cukry:

      206,20g
  • Tuky:

    116,11g
  • Vláknina:

    3,00g

Aktivita pro spálení: 315 kcal

39

minut jízdy na kole

30

minut běhu

94

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Jednoduchý švestkový koláč

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat