Prostreno.cz

Těstoviny s pečenými rajčaty a bazalkou

Těstoviny s pečenými rajčaty a bazalkou jsou jednoduchým a chutným jídlem, které je ideální pro rychlý oběd nebo večeři. Tento recept kombinuje sladkost pečených rajčat s čerstvou chutí bazalky a jemností těstovin.

30min

10min příprava

20min vaření

936 kJ / 223 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Cherry rajčata rozkrojte na poloviny a dejte je na plech.
  2. Přidejte oloupané a na plátky nakrájené stroužky česneku.
  3. Pokapejte olivovým olejem, osolte a opepřete. Pečte v troubě 20 minut
  4. Mezitím uvařte těstoviny podle návodu na obalu. Uvařené těstoviny sceďte a smíchejte s pečenými rajčaty a česnekem.
  5. Přidejte nasekanou čerstvou bazalku a nastrouhaný parmezán. Promíchejte a podávejte

TIP:

Pro extra chuť můžete přidat trochu chilli vloček nebo sušených rajčat.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    68,10 g
  • Sacharidy:

    179,00 g
    • Cukry:

      11,88 g
  • Tuky:

    133,28 g
  • Vláknina:

    32,00 g

Aktivita pro spálení:

223 kcal
27

minut jízdy na kole

21

minut běhu

66

minut uklízení






Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

parmezán

392 kcal / 100g
B35 g
S3 g
T28 g

těstoviny

371 kcal / 100g
B13 g
S74 g
T1 g

sůl

0 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g

bazalka

23 kcal / 100g
B3 g
S2 g
T0,6 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Těstoviny s pečenými rajčaty a bazalkou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Přihlášení

Přihlaste se pomocí vašeho uživatelského jména (nicku) nebo e-mailu.
Ještě nemáte účet? Pokračujte na naši registraci.

Přihlašuji se...

nebo

Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba