Prostreno.cz

Smažená jablka

Smažená jablka vhodná nejen jako dezert.

Ohodnotit
(10 hlasů)
  • 40min

    20min příprava

    20min vaření

  • 805 kJ / 192 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny4g
sacharidy19g
tuky11g

Ingredience na

  • 4 ks jablek
  • 2 lžíce cukru
  • 2 špetky skořice
  • 6 kapek rumu - není nutný
  • 140 g hladké mouky
  • 2 ks vajec
  • 1 lžíce práškového cukru
  • 1 špetka soli
  • 120 ml přepuštěného másla

Postup přípravy

  1. Jablka oloupejte a odstraňte jádřinec. Nakrájejte je na kroužky silné 5 mm. Kroužky posypte směsí skořice a cukru (podle chuti je můžete pokapat i rumem) a nechte 15 minut odpočinout.
  2. Smíchejte mouku, žloutky, 1 lžíci práškového cukru, sůl a připravte z nich řídké těstíčko. Ze 2 bílků ušlehejte tuhý sníh a vmíchejte ho do těstíčka.
  3. Kroužky napíchněte vidličkou, namočte do těstíčka a smažte ponořené v přepuštěném másle. Osušte a poprašte troškou práškového cukru.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    25,20g
  • Sacharidy:

    369,76g
    • Cukry:

      211,00g
  • Tuky:

    92,90g
  • Vláknina:

    58,00g

Aktivita pro spálení: 192 kcal

24

minut jízdy na kole

18

minut běhu

57

minut uklízení



Podobné recepty

Smažený banán se zmrzlinou

(24 hlasů)
10min
371 kJ

Pečený ananas

(26 hlasů)
35min
637 kJ

Grilovaný ovocný dezert

(22 hlasů)
35min
439 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Ohodnoťte recept:
Smažená jablka

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat