Prostreno.cz

Pažitkový tvaroh

Rychlá, jemná pomazánka z tvarohu a pažitky.

Ohodnotit
(9 hlasů)
  • 15min

    15min příprava

    0min vaření

  • 707 kJ / 169 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny15g
sacharidy3g
tuky14g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Tvaroh prošlehejte s smetanou a solí. Přidejte nasekanou pažitku a promíchejte.
  2. Podávejte s tmavým chlebem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    22,00g
  • Sacharidy:

    10,00g
    • Cukry:

      7,00g
  • Tuky:

    34,70g
  • Vláknina:

    2,00g

Aktivita pro spálení: 169 kcal

21

minut jízdy na kole

16

minut běhu

50

minut uklízení



Podobné recepty

Pikantní tvarohová pomazánka

(10 hlasů)
30min
1060 kJ

Pažitková pomazánka

(11 hlasů)
15min
612 kJ

Pomazánka z hermelínu

(13 hlasů)
20min
1157 kJ
Více receptů

Celkem 8 komentářů

hedvika
16.06.2016
Anonym
03.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Pažitkový tvaroh

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat