Prostreno.cz

Džem z mirabelek

Lahodný džem z mirabelek se zázvorem.

Ohodnotit
(11 hlasů)
  • 50min

    20min příprava

    30min vaření

  • 479 kJ / 114 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy29g
tuky0g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Mirabelky umyjte, vyndejte jádra a nakrájejte.
  2. Mirabelky dejte do hrnce, přidejte vodu a vařte, až se mirabelky rozvaří.
  3. Do hrnce přidejte cukr, zázvor, kyselinu citrónovou a za stálého míchání vařte 3 minuty.
  4. Horký džem plňte do připravených horkých sklenic, zavíčkujte, otočte dnem vzhůru a nechte vychladnout.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    1,80g
  • Sacharidy:

    219,00g
    • Cukry:

      109,00g
  • Tuky:

    1,00g
  • Vláknina:

    3,00g

Aktivita pro spálení: 114 kcal

14

minut jízdy na kole

10

minut běhu

34

minut uklízení



Podobné recepty

Kiwi džem

(20 hlasů)
60min
908 kJ

Višňový džem

(10 hlasů)
3h a 35min
545 kJ

Rajčatový džem

(10 hlasů)
55min
317 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Džem z mirabelek

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat