Prostreno.cz

Hermelínový salát

Plátky hermelínu s červenou cibulí a majoránkou.

Ohodnotit
(12 hlasů)
  • 20min

    20min příprava

    0min vaření

  • 870 kJ / 207 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny9g
sacharidy4g
tuky17g

Ingredience na

  • 300 g sýra hermelín
  • 1 ks červené cibule
  • 6 stonků čerstvé majoránky
  • Na zálivku
  • 3 lžíce jablečného octa
  • 2 lžičky hořčice
  • 2 špetky soli
  • 2 špetky čerstvě namletého černého pepře
  • 1 špetka cukru
  • 20 g kaparů
  • 2 lžíce olivového oleje

Postup přípravy

  1. Cibuli nakrájejte na tenká kolečka.
  2. Ocet, hořčici, sůl, pepř, cukr, olej prošlehejte, až se vše spojí, nakonec přidejte kapary.
  3. Sýr nakrájejte na plátky a uložte na talíř.
  4. Z majoránky zdrhněte lístky a plátky sýra posypte. Pokapejte zálivkou a podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    46,10g
  • Sacharidy:

    245,00g
    • Cukry:

      116,20g
  • Tuky:

    133,65g
  • Vláknina:

    72,00g

Aktivita pro spálení: 207 kcal

25

minut jízdy na kole

19

minut běhu

61

minut uklízení



Podobné recepty

Hermelínová pomazánka

(43 hlasů)
10min
734 kJ

Hermelín s náplní

(13 hlasů)
10min
1186 kJ

Pečený hermelín

(13 hlasů)
45min
1354 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Ohodnoťte recept:
Hermelínový salát

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat