Prostreno.cz

Těstoviny s omáčkou ze smetanového sýra

Špagety s jemnou, bílou omáčkou.

01.11.2012 lanvin
50min

20min příprava

30min vaření

1066 kJ / 254 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Špagety uvařte podle návodu na obalu „al dente“. Scezené špagety promíchejte se lžíci olivového oleje.
  2. V hrnci rozehřejte máslo, přidejte smetanu a povařte 5 minut. Přidejte smetanový sýr a míchejte, až se sýr rozpustí a vznikne hladká omáčka. Podle chuti opepřete, osolte a přidejte špetku muškátového oříšku.
  3. Do hotové omáčky přidejte na malé kostičky nakrájené rajče a jen prohřejte.
  4. Špagety podávejte přelité omáčkou, posypané hoblinkami parmezánu a ozdobené snítkou oregána.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    78,56 g
  • Sacharidy:

    175,50 g
    • Cukry:

      18,77 g
  • Tuky:

    236,26 g
  • Vláknina:

    24,10 g

Aktivita pro spálení:

784 kcal
98

minut jízdy na kole

74

minut běhu

234

minut uklízení





Podobné recepty

Těstoviny s houbovou omáčkou

(19 hlasů)
50min
1016 kJ

Těstoviny s oříšky

(19 hlasů)
40min
1473 kJ

Těstoviny s nivou a žampióny

(20 hlasů)
50min
1023 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

špagety

158 kcal / 100g
B5 g
S31 g
T1 g

olivový olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

sýr smetanový

350 kcal / 100g
B6 g
S2 g
T34 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Těstoviny s omáčkou ze smetanového sýra

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba